top of page

HR konsult - till mindre/medelstora företag
&
Coaching  - med fokus på stresshantering och balans 

More Of Me

Ta första steget mot en bättre vardag. Lär dig kraftfulla strategier mot stress!

Längtar du efter mer energi och glädje? Vill du skapa en livsstil med bättre balans, "good enough" mindset och mer lugn inombords?  Då vill jag bjuda in dig till More Of Me!

Under 4-veckor får du verktyg, inspiration och pepp att njuta mer av livet. Genom kunskap, egen reflektion och praktiska övningar kommer du efter kursen och handlingsplan med inspirerande mål för att bättre kontroll över din tid, hälsa och mående.

More Of Me är idealisk för "kvinnan mitt i livet" som strävar efter harmoni och önskar förändring, men vet inte hur. Oavsett om du är mitt i karriären, en upptagen förälder, eller vill hitta bättre balans mellan jobb och privatliv, kommer du att hitta värde i de steg vi tar tillsammans för en mer hållbar livsstil. 

 

Embla
Coach & Consulting AB

Får jag göra ditt liv lite enklare?

Embla erbjuder stöd i HR och arbetsmiljöarbetet samt coaching med fokus på stresshantering och att skapa en balans i vardagen.

Det förenklar och förgyller tillvaron både för privatpersoner och företag. 

  • LinkedIn
  • Instagram
230414_kryast_FJL_233.JPG

HR och arbetsmiljö

Interim HR-konsult

Arbetsmiljö

Chefstöd


HR dokument

Rehabilitering

Rekrytering/search


Fackliga förhandlingar
 

Utbildning /Föreläsning

Arbetsrätt 

Systematiskt arbetsmiljöarbete för chefer, ledare, skyddsombud

Systematiskt arbetsmiljöarbete för medarbetare

Stressa Mindre, Leva Mer: Strategier för att förebygga och minska stress

Coaching

Coaching med fokus på stresshantering

Coaching med fokus på förändring inom ett eller flera livsområden som jobb, hälsa, personlig utveckling m.m


Bok

DSC_1629_edited_edited.jpg

Sagt om Jennie... 

Jag är så glad och tacksam över förändringen i mitt liv efter att ha blivit coachad av Jennie! Jennie är en genuin, trygg, klok och rättvis coach. Jag upplever att jag bemöttes med en lyhördhet och stöd i att förstå mitt nuläge och vad för typ av förändring jag behövde i mitt liv, inspiration för att hitta motivationen att göra förändringen, bra verktyg för att sätta förändringen i praktiken och otroligt mycket pepp när jag väl lyckades ta mig närmare mitt önskeläge. Coachningen har resulterat i en ökad känsla av livsglädje och balans för mig, och jag kan varmt rekommendera Jennie till alla som vill unna sig själva det också.

Alma Jernberg

Coachklient

bottom of page